Brustschwimmen richtig lernen: Eine korrekte Kopfhaltung schützt Ihre Gesundheit. Ein Profi-Schwimmer präsentiert im Video hilfreiche Techniktipps. Das Brustschwimmen gilt als Klassiker unter den ...
Wer regelmäßig seine Bahnen zieht, stärkt sowohl die obere als auch die untere Muskulatur und verbessert gleichzeitig die Herz-Kreislauf-Fitness. "Schwimmen ist insbesondere für Hobbysportler als ...
Kälte, Dunkelheit, Müdigkeit: Genau jetzt lohnt sich Schwimmen besonders. Diese überraschenden Vorteile auf die Gesundheit ...
Schwimmen trainiert die Ausdauer, kräftigt das Herz-Kreislaufsystem, schont die Gelenke und entspannt. Im Becken sollte man aber nicht nur aufs Brustschwimmen setzen. Schwimmen ist ein Sport fürs ...
Schwimmen ist gut und tut gut. Aber selbst wer früh Schwimmen gelernt hat, macht Fehler. Gerade Brustschwimmen ist schwierig, da man die Wasserlage halten und synchrone Bewegungen im Wasser machen ...
Ob im Sommer draußen im Freibad oder im Winter in der Halle: Fürs Schwimmen gibt es viele gute Gründe, nicht nur aus sportlicher Sicht. Die Bewegung im Wasser ist auch für die Seele eine echte Wohltat ...
Auch der Sprung ins kühle Nass muss gelernt sein. Denn Schwimmen (wie es der ein oder andere aus dem Hallen- oder Freibad kennt) ist nicht gleich Sport-Schwimmen, erklärt der ehemalige ...
Es sieht toll aus, wenn einer schnell und trotzdem elegant an dir vorbeikrault oder beim Rückenschwimmen die ganze Bahn über die Linie hält. Wie ist es möglich, zu kraulen, ohne nach 20 Metern außer ...
Der Lions Club Würzburg de Leone hat auf dem diesjährigen Würzburger Stadtfest zusammen mit dem Schwimmverein Würzburg 05 ...
ZETEL - Wenn es um Wasser geht, gibt es für Joris Gurol aus Zetel kein Halten mehr. Gerade hat der Zehnjährige – bei diesen Temperaturen – im Naturbadepark auf dem Driefeler Esch das ...
Vielen Erwachsenen ist es vielleicht peinlich, wenn sie nicht schwimmen können. Gibt es Leute die sich deshalb nicht trauen? Derzeit ist noch nicht genau bekannt, warum die Nichtschwimmerkurse für ...
„In Deutschland ist das Brustschwimmen die erste Technik, die man Schwimmanfängern beibringt“, erklärt Alexey Amosov. Das hat einen klaren Vorteil: Anders als beim Kraulen oder Rückenschwimmen bleibt ...
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