Nuno Alves trainiert regelmäßig nach dem Norwegian Protocol. Wie das Intervalltraining funktioniert – und welchen Nutzen es ...

Viele eifern dem Schönheitsideal einer Sanduhr-Figur nach. Warum dies kritisch zu bewerten ist, erklärt ...

Wie hilft Echinacea bei Erkältungen? Alles über die Anwendung, Wirkung und wissenschaftliche Erkenntnisse im Überblick.

Ist die Zubereitung in einer Heißluftfritteuse gesund? Ob ein Airfryer sich lohnt, wenn man bereits einen Backofen hat, weiß ...

Die USA haben mit einem massiven Ausbruch von Masern zu kämpfen. Könnte es auch in Deutschland dazu kommen? Alles dazu bei ...

Um als Pole-Dancerin im Film „Anora“ zu überzeugen, trainierte Schauspielerin Mikey Madison hart und überwand so manche Hürde ...

Nicht die Luft anhalten, sondern bewusst atmen – warum die richtige Atmung beim Bankdrücken wichtig ist, erklärt ...

Das diesjährige „Global Hospital Ranking“ ist erschienen. Welche die zehn besten Krankenhäuser der Welt sind, erfahren Sie ...

Welchen Einfluss haben Omega-3-Fettsäuren auf Entzündungsmarker und die Blutzuckerkontrolle bei Diabetes? Eine Studie hat es ...

Große Impflücken beim Schutz vor HPV: Nur 14 % der Erwachsenen sind geschützt – Männer besonders selten. Warum das ein Risiko ...

Sport kann das Risiko für Herzereignisse senken. Kardiologe Dr. Schneeweis erklärt, wie viel Bewegung bei Herzkrankheit sinnvoll ist.

Zwei Studien haben untersucht, was Smartphone-Abstinenz mit dem Gehirn gemacht und sich ergänzende spannende Ergebnisse ...