La clave de la terapia cognitiva consiste en quitar carga dramática a las noches difíciles para desactivar el pánico. Frente ...

La ministra de Sanidad, Mónica García, ha afirmado que «es imposible hablar ahora de salud sin hablar de vivienda» y ha ...

Una encuesta incluyó preguntas sobre ansiedad por primera vez, lo que ofrece una nueva referencia nacional para seguir las ...

El cansancio persistente, la irritabilidad y las dificultades para concentrarse pueden ser señales de un descanso ...

La presidenta de la entidad, Raquel Barbero, analiza en COPE el incremento de casos entre jóvenes y la importancia del apoyo ...

La mitad de los españoles adultos tiene problemas para conciliar el sueño, según explica el psicólogo Rafael Santandreu en su ...

Una revisión que incluyó 9 estudios con 537 adultos de entre 18 y 76 años tratados por este problema determina si su uso ...

Maluma lleva más de una década dedicado a la música, encadenando giras, conciertos y éxitos internacionales. Sin embargo, ...

La ansiedad puede presentarse con palpitaciones, insomnio, malestar estomacal o pensamientos que anticipan un desenlace ...

En España, se estima que el 35,6% de la población presenta algún problema de salud mental, siendo estos especialmente ...