Muchas personas conviven con un estado mental en el que la mente permanece orientada al futuro, anticipando posibles ...

La práctica puede ayudar a ordenar ideas, aunque también se vincula con el temor a respuestas inesperadas y no implica por sí ...

Los conflictos familiares frecuentes y los cambios de humor imprevisibles de los adultos pueden influir en la forma en que un ...

La presión de una fecha de entrega puede favorecer la concentración, pero mantener este hábito también puede provocar ...

Comparación constante redes sociales. Psicólogo Rodrigo Monestel advierte que medirse con otros roba la paz y genera ansiedad ...

Callar para evitar una discusión o no incomodar a otras personas puede parecer un gesto de prudencia, pero, cuando se convierte en una costumbre, también puede reflejar dificultades para defender las ...

Evitar una charla inesperada puede tener distintas explicaciones psicológicas, desde el cansancio acumulado hasta la ...

Cuidar la salud mental no siempre es fácil ya que, en muchas ocasiones, se desconocen las razones de ese malestar emocional que impide vivir el día a día con normalidad. Por ello, resulta fundamental ...

La Policía cree que el fuego se originó por “un descuido”, pero los afectados lo niegan. Detenido un empleado público por otro incendio registrado en Ceuta en la madrugada ...