Algumas métricas podem ser úteis para avaliar progressos na prática de atividades físicas. Seja para entender como funciona o ...
Queimar calorias de forma eficiente é uma preocupação comum entre pessoas que buscam manter a saúde, perder peso ou apenas ...
Estudos recentes têm demonstrado diferenças importantes entre homens e mulheres quando o assunto é a quantidade de exercício físico necessária ...
Fazer exercício é essencial para ter sucesso no tratamento da enxaqueca, segundo médicos. Os principais protocolos contra a ...
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Três Hábitos Essenciais Para Prevenir O Câncer
O câncer é uma das principais causas de morte no mundo, mas estudos mostram que até 30% a 50% dos casos podem ser prevenidos ...
Estudo mostra que a força muscular é decisiva na terceira idade e especialistas explicam por que só caminhar não basta ...
Os exercícios de tiro, comuns em treinos de corrida, são sprints curtos de alta intensidade que melhoram o condicionamento cardiovascular e o VO2 máximo. Uma forma simples de aplicar a técnica é ...
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Morrer de amores pode parecer dramático, mas é algo muito real. Se você já sofreu uma desilusão amorosa tão grande que chega ...
Durante a corrida, o corpo e o cérebro entram em ação de formas complexas, liberando substâncias químicas que ajudam a ...
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Este é o melhor tratamento antienvelhecimento, segundo um dos maiores especialistas em longevidade
O Dr. Eric Verdin afirma que o exercício físico acrescenta anos às nossas vidas e previne o envelhecimento precoce ...
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