VOV.VN - Thịt là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp protein và nhiều vi chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, trong ...

Trong những ngày thời tiết hanh khô hoặc chuyển lạnh, nhiều người dễ gặp các vấn đề như ho khan, khô họng, dạ dày khó chịu hay cảm giác lạnh bụng. Bên cạnh việc giữ ấm cơ thể, lựa chọn thực phẩm phù h ...

Loại củ này có giá dao động từ 25-40 nghìn đồng ở thành phố, tùy từng khu vực, được rất nhiều người yêu thích vì nấu được ...

VOV.VN - Bột năng là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, nổi tiếng với khả năng tạo độ sánh và dẻo dai cho ...

Cách chế biến trứng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến lượng dưỡng chất mà cơ thể có thể hấp thụ. Trứng vốn là thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít calo nhưng chứa đầy đủ protein, vitamin, khoáng chất ...

Mùa đông với không khí lạnh, hanh khô thì không chỉ da khô mà miễn dịch thường dễ suy yếu, dễ mắc bệnh đường hô hấp hơn. Người thông minh sẽ biết cách ăn ngon mà vẫn bồi bổ sức khỏe với 4 ...

Nấu canh rau tưởng chừng đơn giản nhưng để giữ nguyên dưỡng chất thì cần một vài bí quyết nhỏ như nấu nhanh với lửa lớn và chỉ cho rau vào khi nước đã sôi. Đây là "thức uống vàng" mẹ tôi ...

Thức ăn là nguồn dinh dưỡng chính cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu đang mắc phải những sai lầm khi nấu nướng dưới đây, bạn đang vô tình làm giảm đáng kể chất lượng món ăn. Thói quen nấu nướng hàng ...

Nhiều người tin rằng, đường nâu là lựa chọn 'tự nhiên' và lành mạnh hơn so với đường trắng. Tuy nhiên, thực tế hai loại đường này gần như giống nhau về thành phần và tác động đến sức khỏe ...