Estocada inversa - Ejercicio 6 de 16 - TABLA DESLIZANTE
0:23
Estocada inversa - Ejercicio 6 de 16 - TABLA DESLIZANTE
16.6K viewsDec 1, 2017
YouTubeAjustadas
Estocadas inversas con peso
0:37
Estocadas inversas con peso
5.4K viewsJun 29, 2020
YouTubeHernán Diaz
Cómo hacer una estocada inversa con la forma y la técnica adecuadas
Cómo hacer una estocada inversa con la forma y la técnica adecuadas
Nov 22, 2022
runfitners.com
Guía Completa de Estocadas para Piernas y Glúteos
Guía Completa de Estocadas para Piernas y Glúteos
231.8K viewsAug 31, 2023
TikToklorelopezfitness
Estocadas inversas con elevación de rodilla para entrenar glúteos y piernas
Estocadas inversas con elevación de rodilla para entrenar glúteos y …
4.6K viewsMay 10, 2020
YouTubeHernán Diaz
Zancada Inversa con Mancuerna - Dumbbell Reverse Lunge | CronosFit ACADEMY
0:19
Zancada Inversa con Mancuerna - Dumbbell Reverse Lunge | Cronos…
5.2K viewsAug 10, 2020
YouTubeCronosFit x Dr. Galache
Deficit reverse lunge o estocada inversa con déficit trabajará tus glúteos, isquiotibiales, cuádriceps y pantorrillas🍑🦵🏼 -Para hacerlo, debes colocar uno o dos discos, esto creará el déficit, permitiendo un mayor rango de movimiento y manteniendo los músculos en tensión por mayor tiempo🔥 -Este ejercicio ayuda a incrementar la movilidad y flexibilidad de la cadera. Además de mejorar el equilibrio. -Al involucrar más fibras musculares es una forma efectiva para desarrollar los glúteos. 💡Te re
Deficit reverse lunge o estocada inversa con déficit trabajará tus gl…
336.9K viewsDec 13, 2022
TikTokastridochoafit
1:28
NRSport on Instagram: "Aprende a ejecutar correctamente la estocad…
1.6K viewsJan 13, 2025
Instagramnrsportt
0:15
ESTOCADA INVERSA CON BARRA #fitness #piernas #ejercicios
1.6K views1 month ago
YouTubeTomás Marra
0:41
Como hacer la ESTOCADA TRASERA | Tutorial en 1 minuto
32.4K viewsMar 22, 2022
YouTubeKranos Calistenia
0:34
ESTOCADA ESTATICA - NicoCastFit
21.3K viewsJan 14, 2020
YouTubeTu Fisioterapeuta Fit
0:52
Como hacer la ESTOCADA FRONTAL | Tutorial en 1 minuto
11.2K viewsMar 29, 2022
YouTubeKranos Calistenia
3:18
ESTOCADAS HACIA ATRÁS 💪 para FORTALECER GLÚTEOS Y PIERN…
30.7K viewsJul 10, 2020
YouTubeJavier Giménez - Healthy Fitness
0:45
Estocada posterior con banda (glúteo medio)
2.8K viewsJun 30, 2020
YouTubeLucas Pereira Thiem
5:17
ESTOCADAS PARA FORTALECER GLUTEOS Y PIERNAS
619.8K viewsApr 19, 2016
YouTubePablo Pizzurno
Dumbbell Reverse Lunge - Estocada Inversa con Mancuernas
111 viewsMay 24, 2024
YouTubeJuliana Rico
1:26
Estocadas inversas con barra
1.2K views4 months ago
YouTubeElcambio
6:02
ESTOCADAS ALTERNADAS ✅ (Ejercicio para GLÚTEOS Y PIERN…
48.1K viewsJun 28, 2020
YouTubeJavier Giménez - Healthy Fitness
7:31
FUNCIÓN INVERSA. Domínala en 4 pasos FÁCILES ‪@ACADEMIADIEGO‬
239 viewsSep 22, 2024
YouTubeACADEMIA DIEGO
Estocada en reversa con patada
191 viewsJul 15, 2024
YouTubeTu entrenador online
0:40
Estocada Reversa
4.9K viewsApr 21, 2020
YouTubeAlways Gym
0:42
Rutinas de ejercicios - Tren Inferior - Estocadas
69.4K viewsNov 20, 2014
YouTubeComfama
1:07
Estocada fija (en el lugar)
33.6K viewsJun 30, 2020
YouTubeLucas Pereira Thiem
0:59
Estocada de reverencia: el ejercicio ideal para piernas en hombres ma…
Dec 1, 2021
Men's Health
1:46
Estocadas con pesa rusa - Rutina de 5 ejercicios para piernas
3.2K viewsApr 12, 2022
YouTubeejercicios․com
0:37
Estocadas Dinámicas
5.6K viewsJul 27, 2020
YouTubeAlways Gym
0:45
Estocada lateral con peso
10.1K viewsJun 30, 2020
YouTubeLucas Pereira Thiem
6:21
Hallar la FUNCION INVERSA | Ejercicios Resueltos paso a paso!
37.3K viewsJul 18, 2021
YouTubeEMMANUEL ASESORÍAS
0:11
Estocada Inversa (Reverse lunge) toma zercher , con landmine
1.6K views3 months ago
YouTubeAlan Ambrozovicius
0:44
CAF Virtual. Día 8. Ejercicio 6. Estocada inversa con control de tr…
295 viewsMar 26, 2020
YouTubeUniversidad de La Sabana
See more videos
Static thumbnail place holder